Op de reis naar Düsseldorf kregen de leden en het bestuur van Emile een lezing over ouderverstoting van Marina Boonman-van der Kroon. Dit was zo interessant, dat we jullie (de leden die er helaas niet bij konden zijn) ook graag wat willen vertellen over dit fenomeen. Ouderverstoting is een begrip wat gebruikt wordt wanneer een kind een ouder, waarmee het kind voorheen wel een goede relatie had, ineens niet meer wil zien. Dit vindt vaak plaats na het beëindigen van de relatie tussen de ouders. Dit kan zijn nadat er ook werkelijk een scheiding heeft plaatsgevonden, maar ook als de ouders officieel nog niet gescheiden zijn. Bij ouderverstoting is er…

Hoe lekker is het om een momentje voor jezelf te hebben in deze drukke chaotische wereld? Steeds meer prikkels, zowel fysiek als online, in de moderne gedigitaliseerde wereld. Even focussen op het heden in plaats van de zorgen te maken om de toekomst en terug te denken aan het verleden. Met behulp van mindfulness kun je het heden beleven, je aandacht richten op het hier en nu en alles wat je op dat moment ervaart. Vaak kan mindfulness helpen tegen stress- en spannings-klachten. Vooral tijdens de afgelopen coronatijd is mindfulness razend populair geworden onder jongeren en volwassenen. Veel mensen zweren erbij en nemen elke dag een momentje voor zichzelf. Waarom…