• Studiegebonden

    Dag van het Gezin

    Ieder jaar is de Internationale Dag van het Gezin op 15 mei, uitgeroepen door de Verenigde Naties. Hierbij wordt de nadruk gelegd op het belang van gezinnen en familie.  Een hecht gezin creëert een gevoel van verbinding. In het onderwijs wordt er veel aandacht besteed aan de betekenis van het woord ‘gezin’ in verschillende culturen.  Voor sommige gezinnen is het lastig om een goede balans te vinden tussen beschermen en loslaten, structuur, regels, verantwoordelijkheden, plezier, etc.  Dit benadrukt de noodzaak voor professionals om alert te zijn op de verschillende gezinsvormen en moeilijkheden waar een gezin tegenaan kan lopen. Dit kan namelijk samengaan met schaamte en onwetendheid, wat kan leiden tot…

  • Activiteiten Emile

    Boedapest voor Beginners

    Morgenochtend vroeg is het zover, Emile gaat naar Boedapest!! Waar we deze stad natuurlijk allemaal allang kennen omdat deze wordt genoemd in ons prachtige verenigingslied, heeft Boedapest nog veel meer te bieden. Wij hebben alvast wat informatie en leuke feitjes voor jullie opgezocht en hebben de beste hotspots en mooiste plekken vast op een rijtje gezet! Geschiedenis Boedapest bestaat uit twee delen: Buda en Pest. Buda, gelegen op de westelijke oever van de Donau, was een strategische locatie vanwege het heuvelachtige landschap. Terwijl Pest zich aan de oostelijke oever van de rivier ontwikkelde als een handelsplaats. Toen in de 19e eeuw de stad steeds belangrijker werd in de regio, fuseerde…

  • Niet-studiegebonden

    Dag van de Lach

    Afgelopen 3 mei was het de Internationale Dag van de Lach. Lachen is niet alleen leuk, maar ook heel goed voor je! Wereldlachdag is in 1998 opgericht door de World Laughter Yoga Movement.  Wat gebeurt er als je lacht? Lachen zorgt voor een verlaging van stresshormonen en stimuleert de productie van endorfine. Lachen gaat vaak gepaard met een ademhaling die wat dieper is, waardoor de zuurstoftoevoer naar de hersenen en spieren verhoogt. Hierdoor voel je je energieker en meer gemotiveerd.  Tijdens het lachen gebruik je zoveel spieren in je gezicht, buik en middenrif, dat je per 10-15 minuten lachen zo’n 50 calorieën verbrandt. Het is dus ook nog eens goed…